春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。
《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
春分三候
一候元鸟至；
二候雷乃发声；
三候始电。
便是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。
春分这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长。
春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。
春分习俗
祭日
春分是节日和祭祀庆典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。
踏青
民间活动上，春分一般算做踏青的正式开始。春分是放风筝的好时候。妇女小孩都会在户外放风筝，并在风筝上写祝福 希望天上神看到。同时，古代还有簪花喝酒习惯的，无论男女老少都簪花。
竖蛋
春分是竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。
吃春菜
“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”
送春牛
春分随之即到，其时便出现挨家送春牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说春”，说春人便叫“春官”。
粘雀子嘴
春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
春分养生
由于春分这天正好昼夜平分，阴阳各半，此时的节气特点是阴阳平衡，故养生也要顺应此时的节气特点，要讲求“平和”，以和为贵，以平为期。
五谷为养，不吃五谷就不是养生，丁酉年春分推荐吃大麦，五谷之长，消食化滞，补肝不足，化脾有余。食养斋即将推出一款健脾通便的大麦三合一粥，经常吃说不定还能减肥呢。
春分开始，控制辣椒，动些小心思吃些有辣味，能解表，又不会大量出汗的食物了。汗出过多，就要增加甜味食品，补不足尔。
春天多吃面食，春分后可以给大米一块得瑟的场地，补肺润燥，提高对抗瘟病的能力。春分吃春菜，可惜不是任何一个地方都有这个叫春菜的东西。
春分也是各种植物萌生嫩芽的大好时节，食用豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣都正当季。此外，民间还有“春则食香，夏则食臭”的讲究，多吃些香椿、香葱、香菜也是不错的选择。
春分诗词
春分日
唐·徐铉
仲春初四日，春色正中分。
绿野徘徊月，晴天断续云。
燕飞犹个个，花落已纷纷。
思妇高楼晚，歌声不可闻。
癸丑春分后雪
宋·苏轼
雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。
不分东君专节物，故将新巧发阴机。
従今造物尤难料，更暖须留御腊衣。
春思
唐·李白
燕草如碧丝，秦桑低绿枝。
当君怀归日，是妾断肠时。
春分不相识，何事入罗帏。
春夜喜雨
唐·杜甫
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
夜径云俱黑，江船火独明。
晓看红湿处，花重锦官城。
春晓
唐·孟浩然
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
咏柳
唐·贺知章
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。
不知细叶谁裁出，二月春风是剪刀。
江南绝句
唐·杜牧
千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。
南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。
春日
宋·朱熹
胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。
等闲识得东风面，万紫千红总是春。
END
