看看这几日的天气,简直一秒入夏。
天气开始显现夏日的威力,炎热、闷湿,多少都有点让人心烦。
备好了防晒衣、拿出了电风扇、用上了清凉油,可能你还是少了些什么......
也许是小编手中的这一杯清茶,让人置身于天然氧吧,满满都是大自然的味道。
为什么夏天要喝茶?
天气热,也是阳气最旺盛时间段,等夏季一过,阴气就会开始滋生,当出现阴阳交替的现象,身体非常容易受病侵。
这个时候需要非常注意阴阳调和,保阳养阴。既要顺应夏季阳盛于阴的特点,注意保护阳气,也要注重“夏至阴生”,休养滋阴。
天气炎热
初夏已到,这几天温度突然升高,在高温、闷热、潮湿,易犯“六”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”邪,生于大自然“六气”)中的“署邪”。
在这种特别的天气里,要注意避暑,休养身心。夏季喝茶不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进阳气生发。
困意来袭时,不如泡杯茶,让茶香不断地刺激着你的味蕾,就这么伴着沁人的茶香,迷人的茶汤,悠闲地度过夏天吧!
夏日已来,如果你开始疲惫困顿,不妨喝喝茶吧,让浮躁心情舒缓下来。
想要深度化解疲惫,振奋精神的小主。